Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 39,00g | Prot: 67,14g | Glu: 99,50g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Пирожок с Малиновой Начинкой. Déjeuner: Кофе с Молоком, Салат, Vici Крабовые Палочки Крабок, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dîner: Чай, Картофельное Пюре, Амур Бройлер Котлеты Рубленые. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Кофе с Молоком. plus...
|
|
1589 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасия230711
|