Journal de Alejandro AlDeMaro, 03 févr. 21

...исключи угли, бутеры очень хочется, но нельзя!
колбаскм докторской пришлость есть без хлеба кусочек ее.
итак завтрак:
- глазунья с перчиком черн кайенский
- свекла с капельками майонеза на перепел.яйцах
- ядрена копоть 1 шт сосиська уффф с дымком:)

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
1754 kcal Gras: 75,32g | Prot: 138,18g | Glu: 131,57g.   Petit Déjeuner: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Свекла Вареная, Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сахар, Чай с Лимоном, Чудесный Край Печенье Обаяшки. Déjeuner: Сгущенка, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Сахар, Свекла Вареная. Dîner: Сахар, Кефир 2,5%, Куриная Грудка, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Сгущенка, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%. plus...
1784 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

57 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
а чем свекла не угли? 
03 févr. 21 par le membre: sh_std
👍😊 но в свекле много углей😉 
03 févr. 21 par le membre: Ирина Чапчикова
А зачем их вообще исключать?  
03 févr. 21 par le membre: insler12
Лучше бы вы от своих колбас и сосисок отказались 🙃 
03 févr. 21 par le membre: insler12
ничего себе капельки майонеза)а яйца и сосиска это классика👍 
03 févr. 21 par le membre: Тати2019
А свёкла - это не угли?? 
03 févr. 21 par le membre: _polinamalina
Попробуй на огурцах. Ничуть не хуже. 
03 févr. 21 par le membre: @Холли
Колбаски и сосиски с крахмалом не угли?  
03 févr. 21 par le membre: Movliana_a
лучше бы тарелку овсянки умяли 😏 
03 févr. 21 par le membre: Dinos's
Овсянку постоянно есть тоже не хочется) 
03 févr. 21 par le membre: Тати2019

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alejandro AlDeMaro


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.