Journal de Sab444, 03 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021

62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg. Reste à parcourir: 12,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:

1144 kcal

Gras: 39,77g | Prot: 48,82g | Glu: 146,57g. Petit Déjeuner: Milka Alpenmilch Schokolade & TUC Cracker, Tomaten, Frischkäse, Mehrkornbrot. Déjeuner: DM Molke-Riegel, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Dîner: Müller Protein Milchreis Vanille, DM Molke-Riegel, Eierwaffeln. Snacks/Autre: Ursi Dessertcreme & Sahne Vanille. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine