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Arragazzi buongiorno!! 🥚🥚Strapazzate Fiocchi di 🧂🧂con semi di chia 🥑+ 🥜 19esimo giorno scarico carbo!! Buona giornata!!😊💪
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2017 kcal
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Gras: 150,80g | Prot: 130,53g | Glu: 30,47g.
Petit Déjeuner: Delizie del Sole Semi di Chia, Mantovani Olio Evo, Coop Avocado, Sibamba Arachidi Tostate e Salate, Land Fiocchi di Latte , Uovo. Déjeuner: Sette Giorni Minestrone di Verdure Fresche , Esselunga Grana Padano Grattugiato, Mare Blu Tonno all'olio di Oliva, Insalata Mista, Coop Carote Julienne, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cannamela Paprika Dolce, Coop Patè di Carciofi, Saclà Olive Nere Snocciolate, Auchan Songino e Radicchio Rosso. Snacks/Autre: Foodspring 3K Protein, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mandorle, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Land Skyr Bianco 0,1%. plus...
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3532 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Historique de poids de vito scalese
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