Journal de _h0p4_, 03 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
108 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 48 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
1719 kcal Gras: 62,21g | Prot: 94,29g | Glu: 205,46g.   Petit Déjeuner: Queso Gouda o Edam, Té (Infusión), Arándanos, Rebanadas de Jamón, Ideal Pan de Molde. Déjeuner: Cerezas Dulces, Papa Cocida, Mayonesa, Huevo Cocido, Atún en Agua (Enlatado), Brócoli, Betarraga, Lider Tomate, Lechuga. Dîner: Banh Trang Hojas de Arroz, Huevo Cocido, Lechuga, Tomates. Snacks/Autre: Café, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Berlín, Vivo Jugo Frutos Verdes, Tomates, Queso Gouda o Edam, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Ideal Pan de Molde. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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