Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 75,89g | Prot: 64,73g | Glu: 141,18g.
Petit Déjeuner: Pingo Doce Pão da Avó Pequeno, Mimosa Manteiga com Sal. Déjeuner: Continente Espinafres Salteados com Alho, Ovo Escalfado, Sopa de Espinafres, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Dîner: Mimosa Manteiga com Sal, Sanduíche de Fiambre e Queijo, Milka Chocolate. Snacks/Autre: Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Yoggi Iogurte Líquido Morango. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de SDuarte80
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