Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2021
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49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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655 kcal
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Gras: 12,97g | Prot: 65,39g | Glu: 77,52g.
Petit Déjeuner: 파프리카, 아몬드, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Déjeuner: 하림 하림 IFF 가슴살, 구운계란, 찐고구마, 양상추, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 새송이버섯. Dîner: 새우, 새송이버섯, 방울 토마토, 코카콜라 제로콜라, 양배추, 곰곰 현미 닭가슴살 스테이크, 찐단호박, 양상추. Snacks/Autre: 미주라 통밀크래커. plus...
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1330 kcal
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Exercice:
Stepper - 21 minutes, Repos - 16 heures et 39 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de wndud9965
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