Journal de lobodzinskiwojciech, 04 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2021
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2021:
2786 kcal Gras: 91,70g | Prot: 85,15g | Glu: 402,25g.   Petit Déjeuner: Masło, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Banan, Chleb Żytni, Orzeszki Ziemne. Déjeuner: Kamis Fix Risotto z Kurczakiem i Warzywami. Dîner: Orzeszki Ziemne, Almette Almette z Ziołami, Szynka z Indyka, Banan, Chleb Żytni. Snacks/Autre: Milka Czekolada z Orzechami, Ciasto Kruche ze Śliwkami, Bakoma 7 Zbóż Jogurt z Truskawkami i Ziarnami Zbóż. plus...
3766 kcal Exercice: Football - 1 heure et 33 minutes, Silka skakanka - 1 heure et 22 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lobodzinskiwojciech


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