Journal de Meriacre, 05 févr. 21


Voir Calendrier de Régime, 05 février 2021:
1210 kcal Gras: 40,81g | Prot: 120,61g | Glu: 88,21g.   Petit Déjeuner: Tesco Quark Fat Free Soft Cheese, Banana+Protein+Oats Pancake. Déjeuner: Sun-Dried Tomatoes , Olive Oil , Waitrose Butternut Squash, Tesco Parmigiano Reggiano, Sainsbury's Whole Milk, Tesco Chestnut Mushrooms , Chicken Breast Meat . Dîner: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Tesco Red Pepper, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Green Olives, Tesco Reduced Fat Salad Cheese. Snacks/Autre: Fibre One Protein Caramel Bar, Waitrose Dark Chocolate 65% Cocoa. plus...



     
 

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