Journal de Anastasiya Selivonets, 05 févr. 21

Вкусный завтрак был в 10 утра на 748 калорий, не успела выложить, потому что нужно было до 2 смены на работе сделать кучу дел(из-за потери паспорта) справки восстановить и карточку...
Как вы встаёте в 6 утра, поделитесь секретами?

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2021:
1758 kcal Gras: 64,52g | Prot: 91,31g | Glu: 205,19g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Лидкон Овсянка Геркулес. Déjeuner: Вареное Яйцо, Идея Рис Дикий и Бурый , Родныя Мясцины Сосиски из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой). Dîner: Санта Бремор Креветки Очищенные , Брокколи Тушеные, Приготовленные Грибы. Snacks/Autre: Слодыч Печенье Мариэрта, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре, Красное Яблоко, Чай. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasiya Selivonets


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.