Journal de さん プー, 05 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2021
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2021:
1555 kcal Gras: 65,51g | Prot: 114,70g | Glu: 126,49g.   Petit Déjeuner: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, キウイフルーツ, バナナ, 牛乳(全乳). Déjeuner: 春巻き, ブロッコリ, 卵焼き, 鶏の手羽肉, ご飯. Dîner: かじのや しそのり納豆, 大根の煮物, 鶏の手羽肉, ファミリーマート サラダチキン てりやき, 卵のサラダ, 信州ハム ロースハム, セブンイレブン 絹とうふ. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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