Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2021
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2077 kcal
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Gras: 84,51g | Prot: 91,67g | Glu: 237,46g.
Petit Déjeuner: Seyidoğlu Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Maydanoz, Lor Peynirli Omlet. Dîner: Kır Pidesi, Mercimek Çorbası, Tahinli Çörek. Snacks/Autre: Elma. plus...
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2459 kcal
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Exercice:
Squats - 15 minutes, RPM - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nurhavva35
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