Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2021
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1839 kcal
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Gras: 6298,73g | Prot: 101,94g | Glu: 245,65g.
Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner: Tahu, Kecambah, Telur, Indomie Kaldu Ayam. Dîner: Mr. Bread Roti Tawar Classic, Sambal Goreng, Saus Pasta Spageti/Marinara, Mayones, Mentimun (dengan Kulit), So Good Sozzis Sapi. Snacks/Autre: Otsuka Oronamin C, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Martabak Telur, A1 Kembang Tahu. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Aérobie - 21 minutes, Cardio - 32 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 28 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chwycks
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