Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2021
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2317 kcal
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Gras: 57,33g | Prot: 83,66g | Glu: 381,65g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Weisskohlsalat, Kartoffelbrei, Seefisch Seelachsfilet, Bananen, Tomatenmark, Whey Protein, Zirkulin Flohsamenschalen , Achterhof Kurkuma Pulver, Paprikapulver. Dîner: Trolli Mini Burger, Trolli Spaghettini Sour, Haribo Roulette (25g), Popp Eiersalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Pumpernickel. Snacks/Autre: Pink Lady Äpfel, Bananen, Haribo Konfekt, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Streuselkuchen. plus...
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2441 kcal
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Exercice:
hula hup - 20 minutes, gehen - 54 minutes, rudern - 1 heure et 26 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de wasserquelle
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