Journal de Elena!!!)), 07 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
1762 kcal Gras: 103,19g | Prot: 56,68g | Glu: 153,25g.   Petit Déjeuner: Избенка Лукум с Клюквой, Шармель Зефир с Ароматом Ванили,  Хлеб Черный,  Винегрет,  Жареное Яйцо, Востряково Сало Белорусское,  Кофе с Молоком. Déjeuner:  Свекла Вареная, Жаренные Пельмени. Dîner: Дымов Колбаса Сыровяленая Элит. Snacks/Autre:  Апельсин. plus...
2225 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Assis - 12 heures, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Elena!!!))


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.