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chantalbella
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07 févr. 21
Journal de chantalbella, 07 févr. 21
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sunday today I will let loose a little. 1.5 lbs was good and steady. I would love to lose everything right away, unless u go under the knife it is impossible. so I need to learn good food habits and not over eat as this is what brought on the weight. I was just letting my body control me and not me controlling it. I need to find activities to distract from what the body wants. I am the master over it.
Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2021:
1064 kcal
Gras: 70,90g | Prot: 35,06g | Glu: 82,54g.
Petit Déjeuner:
Lactantia Whipping Cream 35%.
Déjeuner:
Simple Mills Almond Flour Crackers, Compliments 6-Layer Dip.
Dîner:
Pocky Strawberry, Balderson Old Cheddar Cheese, Compliments Pastrami, Artichoke Hearts in Oil, Moishes Kosher Dill Pickles, Pickled Turnip.
Snacks/Autre:
Candy, Beer Nuts.
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Commentaires
keep going you are indeed in control and can do what ever you put your mind to. ♡
09 févr. 21 par le membre:
artcgirl
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