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theprepman0519
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07 févr. 21
Journal de theprepman0519, 07 févr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
159,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,8 kg
.
Reste à parcourir:
46,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2021:
4817 kcal
Gras: 174,38g | Prot: 220,01g | Glu: 445,44g.
Petit Déjeuner:
M&M's Cookie Ice Cream Sandwich, United Dairy 2% Reduced Fat Milk, Sugar, Vega Protein Nutrition Shake - Vanilla.
Déjeuner:
Cheese Pizza.
Dîner:
Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Wendy's Grilled Chicken Breast, Wendy's Premium Bun, Wendy's Homestyle Chicken Fillet.
Snacks/Autre:
Johnnie Walker Red Label Scotch Whisky.
plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Let's go! #grindtime
08 févr. 21 par le membre:
jimmiepop
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Historique de poids de theprepman0519
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