Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 29 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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449 kcal
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Gras: 10,26g | Prot: 23,94g | Glu: 69,01g.
Petit Déjeuner: Sunpride Pisang Single, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Snacks/Autre: Apel, Jambu Biji, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. plus...
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2131 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de securehadi
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