Journal de DellaRst, 08 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:
1109 kcal Gras: 23,52g | Prot: 87,20g | Glu: 148,40g.   Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Oat, Pisang. Déjeuner: Nasi Merah, Tahu, Ikan Asin, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar). Dîner: Nasi Merah. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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