Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 71,74g | Prot: 57,89g | Glu: 148,20g.
Petit Déjeuner: Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Zeytin, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Déjeuner: Nar. Dîner: Yoğurt Çorbası, Orman Kebabı, Cacık, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Autre: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Eti Karam Bitter. plus...
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2593 kcal
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Exercice:
Adım - 1 heure, Fitness - 1 heure, Monter les Escaliers - 2 minutes, Randonnée - 42 minutes, Repos - 21 heures et 16 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ben_zepp
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