Journal de raphinhaba, 08 févr. 21


Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:
1236 kcal Gras: 34,09g | Prot: 86,67g | Glu: 152,76g.   Petit Déjeuner: Ameixas, Linea Geleia de Mirtilo, Ovo, Mamão Papaia, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Walmart Patinho em Bife. Dîner: Beterrabas, Cebolas, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Tio João Arroz Integral Cozido, Walmart Patinho em Bife, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Autre: Swift Blueberry, Linea Geleia de Mirtilo, Santo Antônio Pasta de Amendoim com Cacau, Naturale Aveia em Flocos, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Clara de Ovo, Linea Geleia de Mirtilo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã. plus...



     
 

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