Journal de ClausAmmer, 07 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
1606 kcal Gras: 64,06g | Prot: 95,57g | Glu: 126,79g.   Petit Déjeuner: Lidl Chia Brötchen , Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Gemischte Nüsse. Dîner: Quäse mit SKYR Kulturen, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Merlot, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Edeka Wiener Kalbsschnitzel, Aerzener Apfelkuchen. Snacks/Autre: Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei , Jack Link's Biltong Original, Farmer Cookies & Nuts. plus...
1981 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,9 kg par Semaine



     
 

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