Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2014
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2647 kcal
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Gras: 124,06g | Prot: 96,15g | Glu: 290,41g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar, Boiled Egg, Oranges. Déjeuner: Dulano Pierś z Kurczaka Pieczona, Tesco Sałatka Jarzynowa, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Oranges, Cappuccino, Bananas. Dîner: McDonald's Frytki (Duże). plus...
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2687 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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