|
несколько дней была на 1500ккал в сутки, вес стоял, гулял, я отекала и никакого результата, вчера съела на 1600 и сегодня сразу минус. все отеки все сразу куда то делось... либо я дурак, либо лыжи не едут
|
1588 kcal
|
Gras: 43,94g | Prot: 51,91g | Glu: 251,50g.
Petit Déjeuner: Несквик Какао Порошок, Первый Вкус Молоко 3,2%, Уфимский Хлеб Хлеб Белый Формовой, Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый. Déjeuner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи. Dîner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи. Snacks/Autre: Абрикосовые Джемы и Варенья, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. plus...
|
|
 Commentaires
Так это закономерно, потому как сильно занижать нельзя
08 févr. 21 par le membre: Екатерина060385
|
Так это не сильно, у меня рост маленький, поэтому 1500 это мой минимум, мне даже формула так рассчитала
09 févr. 21 par le membre: IrinkaEpova
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IrinkaEpova
|