Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2014
|
67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
826 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 49,09g | Glu: 34,56g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Dîner: Barbecue Flavor Pork Skins, Great Value Sweet Pickle Relish, Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, 4 Grain Hard Boiled Eggs, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Hormel Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber, Anheuser-Busch Natural Light Beer, Stop & Shop Diet Cranberry Juice Cocktail. plus...
|
|
2205 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|