Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2014
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104,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 50,00g | Prot: 86,00g | Glu: 167,00g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Ham, Egg & Pepper Jack Cheese, Prairie Farms Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Minute Maid Orange Juice No Pulp. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, prairie farms prairie farms low fat cottage cheese, Kroger Boneless Pork Lion Chop, Country Crock Shedd's Spread Original, Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice, Green Giant French Style Green Beans. Snacks/Autre: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Kind Healthy Grains Maple Pumpkin Seeds with Sea Salt, Yoplait Greek Blended - Coconut, skinny pop 85025100403. plus...
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3190 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 11 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Time2FixMe
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