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1526 kcal
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Gras: 53,30g | Prot: 101,36g | Glu: 172,24g.
Petit Déjeuner: Dairyland Coffee Cream, Dairyland 1% Partly Skimmed Milk, Sunkist Cara Cara, Cherry Tomatoes, Dempster's Everything Bagel, Hard-Boiled Egg . Déjeuner: Dairyland 1% Cottage Cheese, Nonna Pia's Balsamic Glaze, Great Value Dried Cranberries, Blanched Almonds , Blueberries , Apples , Fresh Express Spring Mix. Dîner: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Kraft Rancher's Choice Dressing, Bell Peppers, Salsa, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Great Value Medium Cheddar Light Cheese, Corn Tortillas . plus...
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1645 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
09 févr. 21 par le membre: Varuntym
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09 févr. 21 par le membre: Marce0112
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10 févr. 21 par le membre: LoLa060680
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Do tell, what's all in that delicious looking plate?!
10 févr. 21 par le membre: celticbutterfly
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Hi 👋... it has spring mix, a sliced apple, blueberries, cranberries, feta cheese, sliced almonds, and balsamic vinaigrette. :)
10 févr. 21 par le membre: Marce0112
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My kind of meal. That looks absolutely Delish!
10 févr. 21 par le membre: kitty kat pat
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10 févr. 21 par le membre: martaferreira1
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Historique de poids de Marce0112
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