Journal de Colin087, 09 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021

98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 28,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2021:

3232 kcal

Gras: 158,26g | Prot: 106,33g | Glu: 359,98g. Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Toasted Whole Wheat Bread , Coca-Cola Coca-Cola (Can). Dîner: Compliments Whole Baby Carrots, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In) , White Mushrooms (Stir-Fried) . Snacks/Autre: Chocolate-Coated Light Ice Cream Bar or Stick, Coca-Cola Coca-Cola (Can). plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires

Ils difficult to come back. I welcome you to a née journey 👍

09 févr. 21 par le membre: 44penelope


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