|
kembung acar kuning niqmat banget. tim nasi krn pagi bnyak aktivitasss
|
855 kcal
|
Gras: 18,22g | Prot: 61,88g | Glu: 102,96g.
Petit Déjeuner: Jeruk Nipis, Jahe, Kunyit, Sereh, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Nasi Putih, Ikan Kembung. Déjeuner: Sereh, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Jahe, Tahu, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Kue Nastar, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Opak, Tricks Kimchi Baked Crisps. plus...
|
|
1655 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yesi nidya
|