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火鍋小姊姊
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10 févr. 21
Journal de 火鍋小姊姊, 10 févr. 21
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早餐
蝦子蒸蛋☺️
杏仁奶拿鐵☕️
Voir Calendrier de Régime
, 10 février 2021:
1493 kcal
Gras: 76,67g | Prot: 113,71g | Glu: 84,76g.
Déjeuner:
餅乾, 雞蛋, 黑咖啡, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, So Good 無糖杏仁奶.
Dîner:
雞蛋, 全聯 豬里肌肉片, 義美 傳統板豆腐, 高麗菜, 大陸妹.
Snacks/Autre:
全家 烤布丁, KIRIN 無糖紅茶.
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1757 kcal
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 38 minutes, Repos - 16 heures et 49 minutes, Dormir - 6 heures et 33 minutes.
plus...
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
午安啊👍
09 févr. 21 par le membre:
尼歐NEO
滿滿的蛋白質👍👍
09 févr. 21 par le membre:
尼歐NEO
蛋白質慢餓😉😉好食物👍
10 févr. 21 par le membre:
火鍋小姊姊
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