Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 52,21g | Prot: 74,28g | Glu: 197,93g.
Petit Déjeuner: K-Classic Ananas Saft , Erdbeeren, Pur YA! Vegan Protein Kürbiskern Protein , Gut & Günstig Grünkohl, Orangen, Äpfel, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Déjeuner: Parmesan (Gerieben), Barilla Pesto Ricotta e Noci, Barilla Rote Linsen Nudeln. Dîner: Gebratener Tofu, Erasco Indisches Gemüse-Curry, Alpro Skyr Style Natur. Snacks/Autre: Edeka Bio Vegane Mortadella , Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Lay's Salt & Vinegar Flavour. plus...
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1941 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bedoll moreno
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