Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2014
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 65,91g | Prot: 81,07g | Glu: 185,09g.
Petit Déjeuner: Vanilla Whey Protein Powder, Coffee, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Déjeuner: Part Skim Mozzarella Cheese. Dîner: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Toasted Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked). plus...
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2624 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Badminton - 2 heures, Assis - 7 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Addington
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