Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
|
90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 27,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
702 kcal
|
Gras: 28,23g | Prot: 96,39g | Glu: 15,09g.
Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Shake, Coffee. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Shake. Dîner: Mt. Olive Jalapeno Slices, Fried Egg , Subway Sweet Peppers, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). plus...
|
|
2739 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 11,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malloryft
|