Journal de ankays3, 10 févr. 21


Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:
1541 kcal Gras: 82,14g | Prot: 97,57g | Glu: 96,98g.   Petit Déjeuner: Roti Gandum. Déjeuner: Buah Naga, Oatbits Havermout Biscuit, A&W Fried Chicken, Pepes Ayam, Kartika Sari Pisang Bolen. Dîner: Tahu Goreng, Telur Goreng, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Bakso dengan Saus (Campuran). plus...



     
 

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