Journal de pw3001, 10 févr. 21

suami pulang2 bawain salmon steak. makan b2 deh sama anak. wohh protein booster!!!

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:
1274 kcal Gras: 40,59g | Prot: 120,80g | Glu: 100,97g.   Petit Déjeuner: SuperIndo Smoked Beef , Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Déjeuner: Nasi Putih, capjay putih. Dîner: Baked or Broiled Salmon, Muscle First Pro Isolate, Soy Milk . plus...



     
 

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