Journal de Lud73.73, 10 févr. 21

Ужин на 189 ккал. салат из того, что было, то и сообразила)))

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:
1458 kcal Gras: 57,09g | Prot: 105,02g | Glu: 132,48g.   Petit Déjeuner: Тавоуритес Сыр Твердый, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Déjeuner: Холодец из Курицы, Квашеная Капуста, Перловка Отварная. Dîner: Оливковое Масло, Смаката Семена Чёрного Кунжута , Сладкий Красный Перец, Леор Морская Капуста без Уксуса, Санта Бремор Креветки Очищенные. Snacks/Autre: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Красное Яблоко, Золотые Злаки Сибири Овсяные Отруби, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. plus...
2134 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
10 févr. 21 par le membre: hffbitr
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
12 févr. 21 par le membre: nnn565

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lud73.73


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.