Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1888 kcal
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Gras: 61,35g | Prot: 98,65g | Glu: 259,21g.
Petit Déjeuner: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Tomates, Huevo Revuelto. Déjeuner: Del Fuerte Puré de Tomate, Frijoles Cocidos, Papa (Cuerpo y Cáscara), Carne Molida. Dîner: Lala Leche Semidescremada , Cocoa, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Salvado de Trigo (Crudo), Cereales Don Luis Amaranto, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Snacks/Autre: Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero, Naranjas, Toronja (Rosa y Rojo), Plátano, Manzana Golden, Pepino (Pelado). plus...
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2403 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de moshedeleon
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