Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2014
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104,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,0 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 73,62g | Prot: 62,44g | Glu: 203,88g.
Petit Déjeuner: Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Celery, Zucchini, Grape Tomatoes, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Coffee, Dill , Kashi Moroccan Minestrone Soup. Déjeuner: Young Green Onions, Regina Fine Red Wine Vinegar, Pickled Egg, Monterey Jack Cheese, Tabasco Original Pepper Sauce, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee, Gold's Hot Salsa, Amy's Light & Lean Black Bean & Cheese Enchiladas. Dîner: Celery, Broccoli, Grape Tomatoes, Grey Poupon Deli Mustard, Annie's Naturals Organic Vegetarian Worcestershire Sauce, Heinz Apple Cider Vinegar, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Trader Joe's Veggie Burger. Snacks/Autre: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Herr's Jalapeño Baked Ripple Cut Potato Crisps, Grape Tomatoes, Young Green Onions, Zucchini, Pickled Hot Pepper, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Broccoli . plus...
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3177 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de me,myselfandi
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