Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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682 kcal
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Gras: 13,47g | Prot: 20,30g | Glu: 121,18g.
Petit Déjeuner: Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain, NutriSari Madu Kurma. Déjeuner: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Dîner: Cimory Yogurt. plus...
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729 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Google Fit - 15 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nanaaa03
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