Journal de beneron, 11 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2021:
2260 kcal Gras: 65,62g | Prot: 181,31g | Glu: 224,26g.   Petit Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Гречка. Déjeuner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе на Пару. Dîner: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Kultlab Арахисовая Паста Классическая , Орехи Кешью, Домик в деревне Сливки 10%, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
11 févr. 21 par le membre: mmm993

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de beneron


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.