Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2014
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 65,82g | Prot: 72,08g | Glu: 122,80g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Coffee, Nature's Path Organic Instant Oatmeal Flax Plus, Wholesome Sweeteners Organic Stevia. Déjeuner: Tazo Wild Sweet Orange, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Jason's Deli Organic Baby Carrots. Dîner: Sweet Potato, Trader Joe's Red Wine Vinegar, Spice Classics Garlic Powder, Basil (Dried), Parsley, Cooked String Beans (from Frozen), Capers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Peloponnese Kalamata Olives, Baked or Broiled Cod, Baked or Broiled Cod, Extra Virgin Olive Oil, S&W Organic Tomato Sauce. Snacks/Autre: Chamomile Tea (Brewed), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Ginger tea, Breyers Natural Vanilla Ice Cream. plus...
|
|
2400 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 10 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de despina
|