Journal de martini-87, 12 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2021:
1709 kcal Gras: 52,46g | Prot: 122,80g | Glu: 188,00g.   Petit Déjeuner: Соседи Хлеб Тостовый , Арахисовая Паста, Snickers Сникерс , Вареное Яйцо, Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Миндаль, Мёд, Домочай Хлеб Императорский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Сыр Гауда, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Déjeuner: Гроднохлебпром Пряники Триумфальные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Dîner: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Мёд, Савушкин Творог 1%, Домочай Хлеб Императорский, Экспонента Йогурт. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Евроопт Банан, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de martini-87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.