Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2014
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99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2077 kcal
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Gras: 86,21g | Prot: 108,64g | Glu: 225,23g.
Petit Déjeuner: Masło, Jajko. Déjeuner: Banan, Jabłko, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Serek Wiejski Delikate. Dîner: Chleb Graham, Chleb Graham, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym, Czerwona Fasola (z Puszki). Snacks/Autre: Pilos Mleko 1,5%, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe, Lidl Goody Morning Choco Crunchy. plus...
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2896 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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