Journal de Katerinashankina, 12 févr. 21

Я ПОСТОЯННО забываю выставить фото! 🤦‍♀️

На завтрак был омлет с овощами, рыбка, плесень и любимый десерт,- кофе и банан с арахисовой пастой ❤️🧘‍♀️👍

Гастрит и неспокойная поджелудка меня не отпускают 😑Варю куриный бульон на обед...

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2021:
1630 kcal Gras: 83,22g | Prot: 117,04g | Glu: 111,65g.   Petit Déjeuner: Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Своя Лінія Овощная Смесь для Яичницы, Яйцо, Кофе Эспрессо, Kaserei Champignon Dorblu, Семга Слабосоленая, АТБ Банан, Арахисовое Масло, Злагода Пряжена Сметана 10%. Déjeuner: Куриный Бульон, Курица Вареная, Bellezza Моцарелла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Фисташки, Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо, Богуславна Зефир. Dîner: Кокосовое Масло, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. plus...
1727 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

68 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Какой красивый омлетик😍 что за сырок? 
12 févr. 21 par le membre: Milana_nutrition
Все очень вкусно! Может какой-то водички добавить минеральной? У тебя повышена/понижена кислотность? 
12 févr. 21 par le membre: Slimline2017
Миланушка, это самый обычный дорблю)))) захотелось ☺️ Леночка, добавила Поляну,попью дней10. С кислотностью всё ок 🤷‍♀️ 
12 févr. 21 par le membre: Katerinashankina
Похож на мою любимую баварию блу 
12 févr. 21 par le membre: Milana_nutrition
Никогда не ела, нужно найти )))) 
13 févr. 21 par le membre: Katerinashankina
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
15 févr. 21 par le membre: jgfgrf

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Katerinashankina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.