Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2020
|
91 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 53,49g | Prot: 110,88g | Glu: 194,47g.
Petit Déjeuner: O Fuê Bolo de Cenoura, Nescafé Café com Leite. Déjeuner: Chuchu Cozido, Sadia Filezinho de Frango, Macarrão Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida. Dîner: Repolho-Roxo, Subway Tomate, Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo, Quaker Aveia em Flocos . Snacks/Autre: Marilan Cream Cracker, Açúcar, Madrugada Chá de Camomila , Lugen Semente de Chia, Maçã, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Oggi Picolé de Amendoim Zero. plus...
|
|
2523 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 20 minutes, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cami_nutri
|