Journal de aN1Lo, 13 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:
1134 kcal Gras: 67,09g | Prot: 57,33g | Glu: 77,41g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 25%, Сырники Домашние. Déjeuner: Салат из Капусты и Огурца, Борщ с Говядиной, Челны Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Льна. Dîner: Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Artfruit Авокадо ХАСС, Белая Дача Аликанте, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Домашняя. Snacks/Autre: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Вкуснотеево Кефир 1%. plus...
1944 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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