|
|
1167 kcal
|
Gras: 49,31g | Prot: 80,53g | Glu: 108,48g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Икра, Ячневая Каша на Молоке. Déjeuner: Вкус Хлеба Хлеб Фитнес, Чай с Молоком, Протеиновый Батончик, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Гречка Отварная, Чечевица Вареная, Жареная Говядина (Только Постное). Dîner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Творог 5%. Snacks/Autre: Семена Льна, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Кефир 2,5%. plus...
|
|
 Commentaires
Что то пошло не так))) начала делать по рецепту дальше уже сама добавила 🤪 на утро только на десерт. один кусочек . по рецепту : молоко, желток, желатин, ванилин, сахар, сметана. А я добавила какао и ложку сах.пудру.
12 févr. 21 par le membre: gulshathanym
|
хватит на долго. в следующий раз сделаю без сахара без какао.
12 févr. 21 par le membre: gulshathanym
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gulshathanym
|