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478 kcal
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Gras: 7,09g | Prot: 21,54g | Glu: 55,41g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Déjeuner: Nestle Фитнес Батончик, Кофе. Snacks/Autre: Bud Пиво Светлое Пастеризованное. plus...
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963 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 51 minutes, Repos - 13 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de irisha.matveeva.098
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