Journal de deyviana25, 13 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:
1176 kcal Gras: 35,21g | Prot: 51,39g | Glu: 177,58g.   Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado, Canela, Banana da Terra, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. Déjeuner: Friboi Carne Moída de Acém, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Macarrão Integral Cozido. Dîner: Abóbora, Café, Coxinha de Festa, Queijo Coalho, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Banana da Terra. Snacks/Autre: Suco Detox, Banana Prata. plus...
2000 kcal Exercice: caminhada - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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