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1176 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 51,39g | Glu: 177,58g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado, Canela, Banana da Terra, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. Déjeuner: Friboi Carne Moída de Acém, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Macarrão Integral Cozido. Dîner: Abóbora, Café, Coxinha de Festa, Queijo Coalho, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Banana da Terra. Snacks/Autre: Suco Detox, Banana Prata. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
caminhada - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de deyviana25
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